Wer hat an der Uhr gedreht? Ist es für den Sommer wirklich schon zu spät? Väterchen Herbst hat an die Tür geklopft und merklich kühlere Temperaturen mitgebracht. Alle Jahre wieder eine Herausforderung für das Immunsystem, das in der aktuellen Zeit mehr Stärkung braucht denn je. Warum nicht das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden und eine Auszeit für Körper und Geist einlegen? Ob Wandern, Langlaufen, Yoga, Wellness, Waldbaden, Detox oder Basenfasten – das 4 Sterne Superior Hotel Lindenwirt bietet vielseitige Immunbooster.
Und das am Rande des Bayerischen Waldes inmitten der sanften Zellertaler Bergwelt. Unter dem Motto „Wellness meets Oneness“ heißt das Hotel Lindenwirt seine Gäste willkommen. Im Mittelpunkt der Philosophie steht Einssein mit sich selbst, das Leben im Hier und Jetzt genießen, Zufriedenheit verspüren. Die naturnahe und zurückhaltende Architektur im Hotel Lindenwirt lässt den Geist zur Ruhe kommen. Im Hotel Lindenwirt trifft bayerische Lässigkeit auf fernöstliches Wissen. Das gemütliche und moderne Ambiente sorgt für eine Wohlfühl-Atmosphäre wie Zuhause mit dem kleinen Unterschied, dass man rundum umsorgt wird. Weitere Informationen: hotel-lindenwirt.de
Dem Körper Gutes tun mit Detox und Basenfasten
Entspannen, Wohlfühlen und Natur erleben. Für den ganzheitlichen Gesundheitsansatz hat das Hotel Lindenwirt zahlreiche Entschlackungs- und Entgiftungsprogramme, wie das spezielle Lindenwirt Detoxritual mit Basischem Fußbad, Basischem Ganzkörperpeeling, Pulsationstherapie bzw. Schröpfmassage, Leberwickel, Fußreflexzonenmassage, Privatsaunagang mit basischen Snacks und Lindenwirt´s Bitterstoffelixier für Zuhause. Alternativ gibt es eine Basenfasten-Kur nach der Original Wacker-Methode für vier, sieben oder zehn Übernachtungen. Diese verhelfen dem Körper wieder zu mehr Widerstandskraft und Vitalität. Dabei geht es keineswegs nur um das Loswerden überflüssiger Pfunde, sondern im Sinne der Ganzheitlichkeit auch um die Stärkung des Stoffwechsels, der Organe und der Psyche. Ein ausgeglichener Säuren-Basen-Haus Haushalt ist die Grundlage für ein gesundes Körpergefühl. Auf Anfrage erstellt das Hotel ein individuelles Angebot.
Balance finden im neuen Yoga- und Vitalhaus
Im Rahmen des Lindenwirt Vitalprogramms können Gäste täglich an diversen Gesundheitskursen zur Entspannung und Weiterbildung teilnehmen. Am Waldrand befindet sich das neue Yoga- und Vitalhaus Samhita – für alle, die Yoga im Einklang mit der Natur ausüben möchten. Das Vitalhaus wurde nach Kriterien des Vastu, der älteren Form des Feng-Shui, erbaut. Samhita stammt aus der vedischen Kosmologie und bedeutet Einheit. Eins sein mit sich – ganz nach dem Motto des Hotel Lindenwirt. Die einzigartige Gartenanlage ist ein weiterer harmonischer Ort der Muße. Aber auch im Tilia Spa kann auf der Panoramaterrasse mit Blick in den Garten meditiert und neue Energie aufgenommen werden. Ob eine Auszeit in Form eines Yoga Retreats oder individuelle Yoga-Tage – das Hotel Lindenwirt hat individuelle Angebote für einen Wohlfühlurlaub ganz im Zeichen von Gesundheit und Genuss.
Die wohltuende Kraft des Waldes
Beim Waldbaden findet man einen Ausgleich der Kräfte, spürt den Waldboden mit den Füßen, die Baumrinde mit den Händen und atmet aktiv die gesunde Waldluft ein, die das Immunsystem stärkt. Durch den Aufenthalt im Wald verringern sich jüngsten Studien zufolge auch Angstzustände, Depressionen und Wut. Stresshormone werden abgebaut und die Vitalität gesteigert. Bereits nach 15 Minuten nimmt das Stresshormon Cortisol messbar ab. Waldwellness umfasst: bewusste Spaziergänge mit langsamer Zwerchfell- und Zirkularatmung, verschiedene Weisen der Meditation, einfache Yogapraktiken wie den Sonnengruß, achtsame Bewegungen und aktives Wahrnehmen der Waldgeräusche. Beim Waldbaden im Bayerischen Wald kann man den Rhythmus der eigenen Schritte und den der Natur spüren, die erquickliche Energie von kristallklarem Bergwasser und die frische, würzige Waldluft. Manchmal muss man einfach die Augen schließen, um die Augen zu öffnen. Auf Anfrage erstellt das Hotel ein individuelles Angebot.
Weitere Immunbooster à la Lindenwirt.
Entspannung und Harmonie: Lindenwirt Wellness
3 Nächte im DZ ab 550 € p.P. inkl. Lindenwirt ¾ Verwöhnpension, 1x Zirben-Ganz-körperritual (Zirben-Fußbad, anregende Bürstenmassage, sanfte Ganzkörpermassage mit Zirbenöl), 1x entspannendes Steinerlebnis (individuelle Massage mit warmen Steinen) und Lindenwirt Vitalprogramm.
Schnuppern und genießen: Lindenwirts Langlauftage für Einsteiger
4 Nächte im DZ ab 532 € p.P. inkl. Lindenwirt ¾ Verwöhnpension, Langlauf Schnupperkurs, täglicher Shuttleservice zum Langlaufzentrum Bretterschachten und Lindenwirt Vitalprogramm.
Frisch und gesund: Bayerischer Winter
4 Nächte im DZ ab 538 € p.P. inkl. Lindenwirt ¾ Verwöhnpension, 1x Klassische indivi-duelle Massage, täglicher Shuttleservice zum Langlaufzentrum Bretterschachten und Lindenwirt Vitalprogramm.